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Lezione di nuoto YMCA livelli

Lezione di nuoto YMCA livelli

Primo programma degli uomini Christian Association giovane (YMCA) è stato fondato a Londra nel 1844, con il raggiungimento America nel 1851 a Boston. Oggi, ci sono più di 2.600 YMCA Club in tutta la nazione, servendo 21 milioni di persone con eventi della Comunità. Molte lezioni di nuoto caratteristica YMCAs per bambini; il livello di istruzione varia secondo l'età e la capacità del bambino.

Padre/figlio

YMCAs offrono opportunità per bambini dai sei mesi di vita fino a cinque anni per affrontare le sfide di imparare a nuotare. Classi di padre/figlio, chiamate anche waterbabies, permettono ai bambini di abituarsi all'acqua e diventano confortevoli là mentre sensazione sicuro con un genitore.

I bambini cominciano imparando i movimenti di base come prendere a calci e accarezzando con le braccia, nonché abituarsi ad avere le loro facce in o vicino all'acqua. Queste nozioni di base di costruire le basi per più tardi nuoto tecniche come il nuoto sott'acqua e gli esercizi di respirazione.

Scuola materna

Classi di età prescolare sono senza guida dei genitori, generalmente durano 30 minuti e insegnano sicurezza base piscina studenti e canottaggio. Essi sono suddivisi in livelli seguenti quattro abilità:1) Pike lezioni sono progettate per i bambini con poca o nessuna esperienza in acqua. Gli studenti imparano le abilità di base come bolle di salto, galleggia sulla loro fronte e retro e Pagaiando con supporto.2) lezioni Anguilla incorporano jumping in e remare senza supporto per i bambini che hanno già imparato alcune delle competenze livello pike, come galleggianti.3) Ray lezioni integrano le esigenze di nuotatori intermedi che possono muoversi in modo indipendente attraverso acque poco profonde. Imparano le basi di tratti specifici quali il dorso, la sidestroke e la rana. Studenti sono introdotti anche a tecniche di respirazione e le immersioni.4) Stella Marina è il più avanzato livello di lezioni prescolare. Queste classi sviluppano tecniche più intricati per immersioni e ictus.

Gioventù

Lezioni di gioventù sono generalmente progettati per età studenti 11:54 e comprendono i seguenti sei livelli progressivamente impegnativi:1) polliwogs sono per i nuotatori della gioventù con poca o nessuna esperienza di acqua. Questi bambini imparano tecniche di base come colpi di galleggiante e base.2) guppies sono studenti di livello intermedio che imparano a eseguire tecniche in acqua senza dispositivi di galleggiamento e imparare le nozioni di base per tecniche complicate come le immersioni subacquee. Vengono anche introdotte per le nozioni di base di front e back crawl, sidestroke, rana e dorso base.3) minnows imparare ad affinare le loro tecniche di corsa e capacità di immersione.4) pesce-livello gli studenti imparano a incorporare svolta nei loro tratti di base e imparare tratti più complicati come il colpo di farfalla.5) focus studenti pesci volanti su aumentando la loro resistenza per distanze con i tratti di nuoto hanno imparato.6) squalo-livello gli studenti iniziano la corsa e il nuoto determinate distanze per perfezionare le loro tecniche di colpo.

Giovane adulto e adulto

Giovani adulti lezioni sono progettate per gli studenti tra i 13 e 16; Corsi per adulti coinvolgono tutti gli studenti più di 16 anni. Questi programmi insegnano agli studenti a essere competente in tutte le abilità e tratti insegnato ai giovani nuotatori, ma le classi non sono interrotte da livelli; ognuno impara insieme.

Per gli adulti che sono abili nel nuoto, alcuni club offrono corsi di nuoto sincronizzato e squadre che possono permettere gli adulti a dimostrare le proprie abilità.

Non tutti i club di YMCA offrono classi di studenti più anziani.

Altre classi

Alcuni YMCAs offrono speciali nuotata lezione lezioni per gli individui con esigenze particolari, quali disabilità fisiche, mentali o sociali. Queste lezioni si concentrano sull'istituzione di competenza nelle abilità di nuoto come molti come lo studente è in grado di realizzare con la propria disabilità.

Alcuni club offrono anche lezioni di nuoto privato per qualsiasi livello di età. Queste lezioni si concentrano sulle stesse competenze delle altre classi.