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Come nastro di chiodi per smettere di mangiarsi le unghie

Mangiarsi le unghie è un'abitudine fisica che può causare rotta e incrinato la pelle sulle punte delle dita e le dita per essere infettati. Chiodi mordaci introduce anche germi nel sistema che altrimenti poteva essere evitato. Inoltre rende le mani look trasandato e dà l'impressione generale di nervosismo. Ci sono molte cure costose sul mercato per mangiarsi le unghie, ma è anche possibile interrompere questa abitudine malsana registrando le unghie.

Istruzioni

• Aprire la scatola di bende e disporli in ordine di dimensione. Sarà necessario quattro di quelle più piccole per le dita mignolo e l'indice.

• Stendere le bende più ampia per il pollice, medio e anulare. Se tutte le bende sono della stessa dimensione, utilizzare due piccoli per ciascuna delle tre dita medio.

• Posizionare una piccola benda sull'unghia di ciascuno del mignolo e indici. La sezione imbottita della fasciatura dovrebbe andare oltre il chiodo.

• Mettere le altre bende sulle altre dita. Assicurarsi che le pastiglie andare da altra parte del letto ungueale. Se è necessario utilizzare due bende, posizionare il cuscinetto di una delle bende in tutto il letto ungueale.

• Immergere ogni dito coperto in succo di limone, pepe di cayenna, salsa piccante o aceto bianco. Se le dita allontanano alla bocca, ti verrà ricordato dal gusto che le bende sono lì per impedirti di mangiarsi le unghie.

Consigli & Avvertenze

  • Tenere le mani occupato prendendo un hobby che coinvolge usando le mani. Imparare a maglia, dipingere, giocare solitario con le carte o scrivere racconti o poesie. Tenere le bende fino a quando passa la voglia di mordere le unghie.
  • Se tutto il resto fallisce, indossare guanti di cotone. Si possono immergere le estremità dei guanti nei liquidi stessi che è usato per mettere sulle dita bendate.
  • Una volta che hanno smesso di mangiarmi le unghie o concedetevi una manicure come ricompensa per l'arresto di un davvero malsana abitudine, utilizzare un agente di rinforzo.
  • Non usare niente di tossico di mettere sulle vostre unghie per diminuire la tentazione di mordere loro.