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Come fare il Spinaroonie di Booker T

Come fare il Spinaroonie di Booker T

Booker T, un multi-time World Championship Wrestling Heavyweight Champion, ha diverse mosse nell'anello come il grande avvio e stazione di finitura fine libro. Quando egli ottiene il vantaggio in una partita e abbia il tempo di festeggiare i tifosi spesso di vederlo eseguire "Spinaroonie," una mossa di danza che ottiene la folla riled. Se sei in un ring di wrestling o semplicemente per godersi da soli, è possibile eseguire facilmente il spinaroonie proprio come Booker T fa.

Istruzioni

• Scendere sul tuo ginocchio destro. Tenere il piede sinistro piantato e piegata al ginocchio.

• Alza il braccio destro davanti a voi e stendere le dita con il palmo della mano verso il viso. Stringerti la mano. Booker T ha fatto questo per indicare che egli era un cinque volte campione del mondo.

• Infilare il collo verso il basso e oscillare la gamba sinistra dietro la schiena. Una volta che la gamba sinistra tira intorno, oscillare la gamba destra fuori da sotto di te e in un movimento in senso antiorario.

• Piegare il collo ora e capovolgere la schiena sul pavimento. Come si esegue questa operazione, sollevare le gambe in aria e girare due volte. Mettere tutto il tuo peso nella schiena superiore per sostenere lo spin.

• Terra in ginocchio e allungare le braccia verso l'esterno per mostrare se stessi e il completamento dello spostamento. In alcuni casi, Booker T sarebbe sparare fino a suoi piedi subito dopo anche.

Consigli & Avvertenze

  • Pratica su una superficie morbida come un tappeto o opaco fino a perfezionare la mossa.