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Istruzioni per la Omron HJ-113

Omron HJ-113 è un contapassi doppio asse che misura i vostri passi mentre si cammina. Il contapassi può essere indossato in tasca sull'anca, ritagliato da una borsa e non deve interferire con la vostra attività quotidiane o routine di fitness. Utilizzando la Omron HJ-113 è semplice. Tutto quello che dovete sapere è come indossare il contapassi, posizionare una batteria interna e aggiornare l'impostazione in base alle esigenze.

Istruzioni

• Rimuovere il coperchio della batteria batteria di Omron HJ-113 utilizzando il cacciavite fornito con il pedometro. Rimuovere la batteria e inserire al litio 3V tipo CR2032 batteria. Posizionare il lato positivo della batteria verso l'alto. Rimettere il coperchio e avvitarlo al suo posto. Premere il pulsante di "Reset" del sistema.

• Impostare il tempo, il peso e la lunghezza del passo premendo il tasto "Set". Premere il pulsante "Memoria/up" fino a raggiungere l'ora corretta. Premere il tasto "Set" e ripetere il processo il processo per impostare i minuti. Utilizzare il pulsante "Memory/up" per impostare il proprio peso in chilogrammi. Premere il tasto "Set" e verrà richiesto di immettere la falcata. Misurare la falcata per assicurare letture accurate. Prendere 10 passi, misurare la distanza si viaggiare e dividere questo numero per 10. Utilizzare il pulsante "Memory/up" per immettere la lunghezza del passo e premere il tasto "Set", dopo aver terminato.

• Fissare il contapassi ai vestiti, metterlo in tasca o agganciarlo alla vostra anca quando avete intenzione di usarlo. Camminare come si farebbe normalmente. Premere il tasto "Mode" per vedere i dati raccolti. È possibile disattivare l'unità. Semplicemente Togliti i vestiti e metterlo da parte quando non si desidera utilizzarlo.

• Premere il tasto "Memory" per richiamare i dati da giorni precedenti. Utilizzare il pulsante per scorrere i dati. Premere il pulsante "Mode" per uscire dalla visualizzazione di memoria. Per cancellare tutta la memoria premere, il tasto "Reset" del sistema.