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Come precuocere avena acciaio rettificate

Come precuocere avena acciaio rettificate

Perché spendere ogni giorno venti minuti per cucinare il tuo acciaio taglio avena? Cook una settimane di alimentazione e solo scaldare nel microonde quando necessario, seguire questi semplici passi per imparare come

Istruzioni

• In primo luogo, mettere 4 tazze di acqua in un pentolino e metterlo sopra il fornello. Portare a bollore e preparatevi a versare lentamente l'avena di taglio in acciaio.

• Mescolare 1 tazza di avena di acciaio rettificate con il calore alto lentamente per circa 4-6 minuti o fino a quando avena inizia ad addensarsi.

• Ridurre il fuoco al minimo, mettere un coperchio sopra la pentola e lasciate cuocere per circa mezz'ora.

Come precuocere avena acciaio rettificate

Servire con frutta fresca o aggiungere un po' di latte, miele o zucchero di canna. Buon divertimento!

• Se volete preparare il vostro Avena in un più lungo periodo di tempo a causa di ottenere pronto per il lavoro al mattino o altre distrazioni, si può preparare l'avena la sera prima portando 4 tazze di acqua a ebollizione e versando l'avena. Spegnete il fuoco e lasciate riposare una notte. Ora dovrete solo lasciare che l'avena sobbollire per circa 10 minuti prima pronto al mattino.

Consigli & Avvertenze

  • Se è necessario, si può cucinare l'avena nel microonde, ma la consistenza non sarà più la stessa. Provare a utilizzare 2 tazze di acqua per una mezza tazza di avena per 4 o 6 minuti.