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Come prendersi cura di quaranta-qualcosa della pelle

I più comuni problemi di pelle nei tuoi anni quaranta sono le rughe più profonde e la perdita di elasticità e turgore causato da anni di sole e di esposizione ai raggi UV e una quantità in calo degli estrogeni. È possibile notare sole marrone macchie e macchie di età per la prima volta e un cambiamento nella struttura e il tono della vostra pelle. Preoccupandosi per il vostro quaranta-qualcosa della pelle è una continuazione di quelle buone abitudini che hai iniziato nei vostri anni venti e trenta. Continua a leggere per imparare come prendersi cura di quaranta-qualcosa della pelle.

Istruzioni

• Utilizzare detergenti e toner con aggiunto creme idratanti. Il tuo degli anni quaranta, la pelle perde la capacità di trattenere l'umidità sul proprio ricche creme per lenire e proteggere la vostra pelle in modo da scegliere.

• Applicare i prodotti anti-invecchiamento con alfa e beta idrossi acidi a rassodare, illuminare, ridurre le linee e ri-texture della pelle. Scegliere prodotti per la cura della pelle naturale formulati per il vostro tipo di pelle.

• Esfoliare. Aumentare la frequenza di esfoliante a 2:58 volte a settimana per compensare più lento rinnovamento cellulare. Gli strati esterni della pelle trattenere le cellule morte per più a lungo e hanno bisogno di esfoliazione più frequenti.

• Uso eye creme formulati per lo scolorimento, rughe e gonfiore. Qui la pelle è più sottile, quindi le linee tendono a mostrare più.

• Indossare meno trucco tuo degli anni quaranta. Utilizzare un idratante colorato o una polvere di luce invece di una base pesante che può sembrare "cakey" o tirare alle rughe.

• Controllare il cancro della pelle. Così la diagnosi precoce è sempre meglio, chiedete al vostro medico di quelle talpe o macchie solari che cambiano colore o la dimensione o appena ti preoccupa. Continuare a utilizzare creme solari per prevenire ulteriori danni.

• Visitare un dermatologo per informazioni su iniezioni di collagene e botox, peeling chimico, dermoabrasione e altre procedure.

Consigli & Avvertenze

  • Ottenere l'abbondanza di sonno e limitare lo stress.
  • Ricordatevi di idratare il petto e le mani come quelle due aree possono mostrare età più veloce rispetto al resto del tuo corpo.
  • Smettere di fumare o evitare a partire. Il fumo può causare linee sottili e rughe per formare intorno alla bocca e inibiscono ossigeno da raggiungere lo strato esterno della pelle.