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Come bloccare pugni nel Karate

La prima mossa di autodifesa per imparare nel karate è come evitare una rissa. La seconda è come evitare di essere colpiti. Bloccando un pugno da un avversario fa anche lui o lei vulnerabile a un contrattacco che può porre fine alla lotta rapidamente.

Istruzioni

Ottenendo fuori strada

• Evitare un pugno mano destro dal tuo avversario un passo alla vostra sinistra e lasciando che il punzone passano sulla vostra destra. Evitare un pugno sinistro facendo un passo alla tua destra.

• Sconfiggere un jab facendo un passo indietro o semplicemente spostando la testa quindi è compreso nell'intervallo del punzone.

• Anatra sotto un "haymaker," un pugno che viene dal lato, e spostare rapidamente dietro il tuo avversario mentre lui o lei è sbilanciata.

Punzoni di rinvio

• Spostare la mano aperta in un movimento circolare dall'esterno verso il centro del tuo corpo per parare il braccio del tuo avversario e spostare il pugno su un lato.

• Schiaffo braccio del tuo avversario con una mano aperta per fermare il movimento in avanti di un pugno e forzare il braccio verso il basso.

• Tenere la mano davanti al tuo viso e spostarlo dal centro del corpo verso l'esterno per sciopero dell'avambraccio del tuo avversario con la tua, deviando il pugno.

• Prendere il pugno avvolgendo la mano nei dintorni di pugno del tuo avversario. Questo blocco è difficile, ma ha il vantaggio di sorprendente e scoraggiare il tuo avversario.

Consigli & Avvertenze

  • Un avversario che tira un pugno forza che non riesce a connettersi probabile che lui o lei ha ferito un gomito o la spalla nel processo. Potrai vincere la lotta semplicemente prendendo un unico passaggio.
  • Lo spostamento al lato costringe l'avversario di trasformare la propria schiena verso di voi come lui o lei segue il punzone. Può contrattaccare con un pugno di tua scelta o un calcio al ginocchio del tuo avversario.
  • Deviando pugni di foglie è nella gamma del tuo avversario di altra mano, così contrattaccare rapidamente.
  • Sempre spostare in modo che braccia entrambi dell'avversario sono su un lato di voi. Non si muova nella direzione opposta o potrebbe spostare in un pugno con l'altra mano.
  • Sebbene il blocco con una mano aperta consente di muoversi più velocemente, che lascia le dita vulnerabile alla ferita. Tenere le dita insieme e usare sufficiente forza per deviare il pugno.