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Come godere di un bagno di acqua salata

Bagno con acqua salata naturale non è solo un modo rilassante per rilassarsi, esso inoltre fornisce la cura terapeutica alla vostra pelle. Sale di Epsom, che viene utilizzato in bagni di acqua salati, fornisce un disintossicante naturale per il corpo. Il sale Lenisce tensioni muscolari, dolori, stress e altri fatica del corpo. È anche noto per cancellare la congestione linfatica. L'acqua del bagno penetra nella pelle attraverso l'osmosi e tenta di creare un equilibrio di sale all'interno e all'esterno del corpo.

Istruzioni

• Mix 20 a 40 gocce di oli essenziali con 32 once sale di Epsom. Lavanda oli lenire e rilassarsi. Oli di rosmarino e menta si attiverà. Pompelmo e oli di eucalipto pulirà. Scegliere questi o altri oli a base l'effetto desiderato.

• Riempire la vasca con acqua calda. Novantanove a 104 gradi F. è la temperatura ideale per un bagno di acqua salata.

• Aggiungere la miscela dal passaggio 1 in acqua.

• Dim la luce ambiente e messo in musica rilassante.

• Tenere a bagno nella vasca da bagno per 20-30 minuti.