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La differenza tra la farina d'avena & acciaio taglio avena

La differenza tra la farina d'avena & acciaio taglio avena

L'avena è un concentrato di contenuto nutrizionale. Aumentare la risposta immunitaria all'infezione all'interno del corpo, abbassare il colesterolo, proteggere contro le malattie cardiovascolari, proteggere contro alcuni tipi di cancro, stabilizzare gli zuccheri nel sangue e ridurre il rischio di asma. Oltre ad essere un promotore generale di salute, avena anche grande gusto e sono disponibili in una varietà di gusti e stili. I consumatori troveranno che avena rotolata e acciaio-ha tagliato avena differiscono in sapore, consistenza, tempo di cottura e prezzo.

Il taglio

La differenza principale tra fiocchi di avena e avena acciaio-ha tagliato è il taglio e il processo che passano dalla fattoria alla tavola. Fiocchi di avena sono cotti a vapore, premuto piatto, cotto a vapore ancora una volta, poi arrostito. Acciaio-ha tagliato l'avena è avena intero, crudo, tagliato a metà o in quarti, dando loro un aspetto simile a chicchi di riso. Non vanno attraverso un processo di pre-cottura. Entrambi gli stili di avena contengono la crusca e il germe, che è dove la maggior parte della nutrizione è situato.

Il gusto

Avena rotolata e acciaio-ha tagliato avena hanno diversi gusti e consistenze, soprattutto dopo essere stati cotti. Fiocchi di avena sono tradizionalmente utilizzate in vecchio stile farina d'avena e hanno un sapore delicato avena con una texture cremosa e leggermente gommoso. Fiocchi di avena sono leggeri e soffici rispetto ad avena acciaio-ha tagliato. Acciaio-ha tagliato avena hanno un peso molto heartier e una consistenza granulosa. A cottura ultimata, hanno una texture che è simile al riso cotto a vapore. Il sapore ha una nocciola qualità pure.

il tempo

Avena rotolata cucina molto più velocemente di avena acciaio-ha tagliato, dato che sono già stati attraverso una luce fase durante l'elaborazione di cottura. Per cucinare all'antica avena rotolata, avrete bisogno di circa sei a 10 minuti. Acciaio-ha tagliato avena prende circa 15-25 minuti per cucinare.

Il costo

Fiocchi di avena sono abbastanza economici, mentre costo avena acciaio-ha tagliato un po' di più. Acciaio-ha tagliato avena in genere fornita un pasto più denso rispetto all'avena rotolata, e mentre possono essere più costosi inizialmente, voi probabilmente non userà tanto ogni porzione, che si estende ulteriormente il vostro rifornimento.