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Come lavarsi correttamente bianco Vans scarpe da Tennis

Purtroppo tutte le scarpe si sporcano da normale usura o attività all'aperto. Il tipo di tessuto utilizzato e del materiale e il colore delle scarpe contribuire a quanto spesso essi sta andando ad avere bisogno di essere pulito. Vans bianco non sarà mai bianchi come il giorno che li avete acquistati. Ma per favore non comprare quelli nuovi. Pulizia loro aiuto Risparmi soldi e le scarpe saranno sarà pulito dopo il lavaggio.

Istruzioni

• Lavare le scarpe da tennis di Vans, non appena sono sporchi. Impostare la probabilità di ottenere la sporcizia o spot fuori notevolmente aumenta se li pulire subito e non lasciare che la macchia.

• Determinare se il tuo scarpe da tennis bianche di Vans sono tela, realizzato con materiale sintetico, o includere qualsiasi pelle scamosciata. Alcuni tessuti non sono in grado di essere gettato nella lavatrice. VANS Scarpe da tennis sono principalmente tela e può essere lavate, ma verificate l'etichetta per assicurarsi.

• Mettere il tuo scarpe da tennis bianche di Vans nella rondella da solo. Versare un detergente neutro come Woolite nella lavatrice con una tazza di bicarbonato di sodio. Accendere la rondella il ciclo delicato o delicato, a seconda della marca di macchina. Delicati cicli sono più brevi nel tempo rispetto a cicli normali e utilizzano meno agitazione.

• Prendere le scarpe fuori dalla lavatrice e asciugarli fuori al sole. Non metterle nell'asciugatrice, perché il calore dall'asciugatrice può rovinare il vostro Vans.

Come rimuovere il colore dei capelli di Demi-permanente

Come rimuovere il colore dei capelli di Demi-permanente

Demi-permanente colore è deposito unico colore di capelli, che significa che non è possibile schiarire i capelli. Perché non contiene ammoniaca, causa meno danni di colore permanente e viene spesso utilizzato per colore, aggiungere lowlights e tonificare i capelli. Demi-permanente colori gradualmente svaniranno dai capelli e possono durare fino a sei settimane o più a seconda della porosità dei capelli e fattori ambientali. Rimuovere il colore dei capelli di demi-permanente se è troppo buio utilizzando tecniche di correzione di colorazione dei capelli.

Istruzioni

• Utilizzare un shampoo schiarente per rimuovere molecole di colore eccessivo o se si desidera schiarire i capelli rapidamente. Questo è più efficace se eseguita immediatamente dopo l'applicazione di colore. Shampoo due o tre volte al giorno per i primi giorni rimuovere il colore e condizione i capelli dopo ogni shampoo per minimizzare i danni.

• Applicare un dispositivo di rimozione di colore per rimuovere i livelli più profondi di colore e schiarire i capelli ulteriormente. Acquistare un dispositivo di rimozione del colore e il corrispondente consigliato perossido o sviluppatore da un negozio di prodotti di bellezza. Per solo uno o due livelli di alleggerimento o ascensore, è solo necessario mescolare il dispositivo di rimozione con l'acqua.

• Capelli sezione in quattro quadranti di separazione lungo il centro della testa dalla fronte alla nuca con un pettine a coda del ratto. Allora parte verticalmente dalla parte centrale di ciascun orecchio. Arrotolarli clip e sezioni di capelli fuori strada con clip a farfalla per garantire.

• Eseguire un test di filo prima di applicare il colore dalla divisione di un pezzo di mezzo-pollice di capelli da un quadrante sulla nuca dei capelli. Dopo l'applicazione di guanti, mescolare un mezzo cucchiaino di remover colore con acqua per ascensore lieve o perossido per rimozione di colore più scuro. Applicare con un pennello applicatore di colore e quindi utilizzare le dita per premere remover nel filo dello, saturando completamente.

• Impostare un timer per il tempo consigliato, secondo le istruzioni del pacchetto, controllando ogni cinque minuti. Rimuovere quando si è verificata la rimozione del colore desiderato.

• Rimozione di colore Mix in una ciotola e il livello raccomandato di acqua o perossido con un pennello applicatore di colore. Indossare guanti e applicare una crema protettiva sulla pelle intorno l'attaccatura dei capelli, le orecchie e la nuca.

• Applicare remover di colore per tutti i capelli basato su risultati del tuo test filo. Se l'additivo acqua non ha funzionato per rimuovere il colore, sarà necessario aggiungere perossido. Sezioni orizzontali di sezione da mezzo pollice da ogni quadrante e lavorare fianco a fianco, a partire alla nuca, fino a quando tutta la testa è completamente coperta di rimozione.

• Uso le mani per lo scricchiolio di rimozione nei capelli ulteriormente e saturare completamente. Controllare ogni cinque minuti fino a quando non si è verificato rimozione desiderata. I capelli probabilmente solo raggiungerà un arancio o livello di colore arancione chiaro di colore se il colore di inizio è più scuro di un colore marrone chiaro.

• Shampoo i capelli per rimuovere il colore-rimozione del prodotto. Utilizzare uno shampoo soprattutto per capelli di colore trattati per ridurre al minimo i danni. Seguire con un secondo shampoo e risciacquare con acqua tiepida. Applicare un balsamo leggero per la rimozione di groviglio se necessario, ma sciacquare completamente per consentire il deposito di toner ottimale.

• Applicare un toner o un accendino demi-permanente colore per coprire l'arancione o il risultante ombra colore arancione chiaro, scegliere una nuance almeno un livello o due più scuro del colore desiderato, per ottenere i migliori risultati. Miscelare conformemente alle istruzioni del pacchetto e applicare con un pennello applicatore bottiglia o ciotola e colore. Elaborare il colore dei capelli per fino a 25 minuti, controllando ogni cinque.

• Rimuovi colore quando viene raggiunta la tonalità desiderata, ricordando che colore può depositare più rapidamente perché il processo di rimozione renderà i capelli più porosa. Risciacquo, shampoo e condizione seguendo le indicazioni di cui sopra.

Consigli & Avvertenze

  • I capelli più lunghi possono richiedere diversi pacchetti di prodotto remover.

Stili di abbigliamento per bambini degli anni 1950

Stili di abbigliamento per bambini degli anni 1950

Nel 1950, il mondo era entrato un post seconda guerra mondiale era e stava cominciando a rompere in nuove tendenze, in particolare nella moda. La moda in questo periodo aveva cominciato a fare un profondo spostamento come il mondo si trasferì in una nuova era. Abbigliamento per bambini nel corso del 1950 ha portato nuove mode, stili e scelte di colore che avrebbero un impatto significativo per gli anni a venire.

La popolarità di rosa

Per le ragazze di tutte le età, rosa era un colore molto popolare nel 1950, per gonne e top. Infatti, alcuni uomini erano anche i fan del colore. Il colore rosa potrebbe essere trovato in cosmetici, accessori di ragazze e anche il bagno infissi. E ' stato un cambiamento significativo dalla squallida, tenui sfumature di grigio che era stato popolare nel corso del 1940 quando il mondo era nel mezzo della seconda guerra mondiale.

Abiti & Gonne

Nel 1950, la stragrande maggioranza delle ragazze indossava abiti. In realtà, una donna che indossa pantaloni era un tabù grave. Gonne delle ragazze erano almeno metà ginocchia in lunghezza e di solito coperta intero ginocchio. Gli abiti sono stati indossati quasi tutti i giorni, non solo speciali occasioni. Uno stile popolare era la gonna barboncino. Una gonna barboncino era una gonna ampia oscillazione che aveva un barboncino appliqued su di esso. C'erano altri disegni che potrebbero essere appliqued su gonne, ma il barboncino è il più iconico del tempo.

Il Preppy Boys

Preppy era l'aspetto popolare per ragazzi adolescenti nel 1950. Fu uno sguardo molto conservatore che significava un puritano, non minaccioso tipo di atteggiamento. Ragazzi volendo esemplificare questo look spesso sarebbero lo sport un maglione cardigan. Il cardigan avrebbe spesso una lettera scuola ricamato, che era molto popolare tra gli atleti della high school. Camicie erano solitamente nascosto in e ordinatamente stirati nell'ambito degli orientamenti preppy. Rosa era anche un colore popolare tra i ragazzi delle superiori, come pure le ragazze.

Il Look da Cowboy

Con la popolarità del personaggio Davy Crockett, come interpretato dall'attore Fess Parker, il look da cowboy è diventato molto popolare tra i ragazzi e giovani uomini nel 1950. Ragazzi giovani, in particolare, erano accaniti fan della PAC coonskin, un cappello fatto da un procione effettivo. Per molti ragazzi nel 1950, coonskin tappi erano una parte vitale di indossare tutti i giorni. Oltre i tappi coonskin, adolescenti e giovani ragazzi sfoggiava camicie di flanella tartan che esemplificato lo stile selvaggio west.

Trattamenti di bellezza a casa & segreti

Trattamenti di bellezza a casa & segreti

Molti di noi sognano di una pelle perfetta e capelli perfetti. La maggior parte di noi, tuttavia, non hanno un sacco di soldi in più in giro a spendere specializzate della pelle e prodotti per capelli o frequenti visite di salone e spa. Per fortuna, ci sono molti trattamenti che si può fare a casa. Questi trattamenti sono fatti con cose che probabilmente già avete in giro, quindi si può guardare bella su un bilancio.

Macchia di pelle di zucchero

Zucchero più appena dolcificare bevande. Esso contiene acidi alfa idrossi. Alfa-idrossiacidi sono esfolianti naturali. Essi rimuovere strati di pelle morta celle, che rende la pelle pulita e gli dà quel sano bagliore. Uno scrub zucchero possa essere facilmente realizzato combinando alcuni ingredienti della famiglia. Unire 1/2 tazza di zucchero bianco o marrone e 1/2 tazza di farina d'avena di terra in una ciotola. Versate a filo 1/4 di tazza di olio di mandorle. Mescolare l'olio di mandorle con una forchetta o il cucchiaio mentre si versa. È possibile aggiungere in poche gocce di Estratto di vaniglia, Estratto di arancia o anche un pizzico di cannella, se volete dargli un buon odore. Si dovrebbe finire con una consistenza pastosa. Se si desidera si diradano, è possibile aggiungere più olio. Al contrario, più farina d'avena e zucchero possono aggiungersi per addensare esso. Quando si desidera utilizzarlo, basta alcuni scoop con un cucchiaio e massaggiare la pelle per 15-20 secondi. Quindi, basta risciacquare. Lo zucchero sarà esfoliare la pelle, mentre l'olio e la farina d'avena si idratano e nutrono, lasciandola particolarmente morbida e brillante.

Spazzola esfoliante labbra

Pennello labbra con uno spazzolino da denti leggermente bagnato. Spazzola in una direzione verso il basso per il labbro inferiore e verso l'alto per il labbro superiore. La pelle morta inizierà a sporgere. Asciugare le labbra con un foglio di tessuto. Coprire ogni labbro con un pezzo di scotch nastro. Attendere alcuni secondi prima di tirare rapidamente il nastro da sinistra a destra. Il nastro rimuove lo strato di cellule morte che copre le labbra. Rapidamente spalmarsi vaselina sulle tue labbra e lasciare dentro per 30 minuti. Esso sarà idratare le labbra. In seguito, potete pulirla e mettiti la crema idratante di vostra scelta. Le tue labbra dovrebbero sentire morbido e paffuto. Se le tue labbra sono screpolate gravemente, si desideri utilizzare alcuni vaselina su di loro prima di ammorbidire la pelle morta.

At-Home denti che imbiancano

Prendere 2 cucchiai di bicarbonato di sodio e metterlo in una piccola tazza o vaso. Lentamente aggiungere acqua e mescolare fino a quando la sua consistenza è simile a quella del dentifricio. Lavarsi i denti con la miscela di bicarbonato di sodio ogni mattina. Quando hai finito, sciacquare la bocca con acqua ossigenata per 20-30 secondi. Utilizzare il normale dentifricio e risciacquare la sera. Fatto questo per due settimane può sbiancare i denti fino a tre tonalità candeggiando gradualmente le macchie superficiali.

Maschera per capelli avocado

Avocado non è semplicemente fantastico per il vostro cuore, ma per i vostri capelli pure. I suoi acidi grassi essenziali dare capelli indietro suo splendore, mentre le vitamine e i minerali che contiene la Guida di riparazione danni. Prendere un avocado leggermente sovramature e passiamole fino a quando sembra guacamole. Strofinare i capelli appena lavati e lasciate riposare per un'ora. Ti consigliamo di coprire i capelli con l'involucro di plastica durante questo tempo. Quando scaduto il tempo è, sciacquare i capelli e lo stile come al solito. Potrebbe essere necessario sciacquare poche volte per ottenere tutte le tracce del fuori dell'avocado. I capelli dovrebbero sentire più morbido e più gestibile.

Come progettare scarpe Van

Come progettare scarpe Van

Scarpe VANS offre una vasta gamma di stili e disegni, ma si potrebbe scoprire che il disegno esatto desiderato non è disponibile. O volete semplicemente creare qualcosa che è completamente e in modo univoco la vostra. VANS.com offre un divertimento e un designer di scarpe personalizzato facile da usare che ti permette di fare proprio questo.

Istruzioni

• Iniziare a http://shop.vans.com. Cliccate sul link "Custom scarpe" nella parte superiore dell'elenco "Shop By" sul lato sinistro della pagina.

• Fare clic sullo stile desiderato della vostra scarpa. VANS offre tre stili personalizzabili. Visita un negozio che vende Vans e provare diversi stili e dimensioni per trovare che il giusto abbinamento. (Una volta che si ordina il tuo Vans Custom, non è possibile tornare li.)

• Selezionare e fare clic sul genere e la dimensione della tua scarpa desiderata. Fare clic su "Avanti" per iniziare il vostro disegno.

• Furgoni vi offre la possibilità di iniziare fresco con una scarpa bianca o nera, ma fornisce anche diversi disegni di ispirazione per voi da usare come punto di partenza. Scegliere la scarpa che si desidera personalizzare. Se si sceglie l'estro del progetto, hai la libertà di modificare qualsiasi aspetto di essa che si desidera. Non abbiate paura di iniziare con un pezzo d'ispirazione, anche se si pensa che si potrebbe trasformare in qualcosa di completamente diverso.

• Scegliere una zona della scarpa per personalizzare, fare clic sul suo nome nell'elenco a destra. Se non siete sicuri di quello che viene chiamata una particolare parte della scarpa, clicca sul titolo e iniziare a rotolare sopra le scelte di colore e modello; quella parte della scarpa cambia colori. Quando hai deciso su un colore o un disegno per una particolare sezione della scarpa, clicca sul quadrato con il modello desiderato e passare alla sezione successiva della scarpa. Prendete il vostro tempo e divertirsi a progettare la tua scarpa. Quando si è soddisfatti con il vostro disegno, è possibile fare clic "Aggiungi al carrello" o "Aggiungi alla lista dei desideri". Prima di procedere, controllare ogni aspetto della tua scarpa.

• Se aggiunto alla tua "lista dei desideri," il design di scarpe può essere salvato e ordinati successivamente. Se si aggiunge il design di scarpe al tuo carrello, è necessario fornire informazioni di pagamento al momento è ordinarlo. In entrambi i casi, ci vogliono circa sette settimane per poter ricevere la tua scarpa dopo che è stato ordinato, quindi attrezzatevi di conseguenza. Quando arrivano le scarpe, essere sicuri che siano esattamente come ordinato loro.

Consigli & Avvertenze

  • Andare in un negozio locale che vende Vans per cercare lo stile di formato si desidera prima di ordinare le scarpe personalizzate. Non è possibile tornare a progettazione personalizzata una volta che è stato ordinato, anche se le scarpe non si adattano.

Comuni creme per la Cellulite

Comuni creme per la Cellulite

La cellulite è una sostanza grumosa trovata una persona natiche, stomaco e le cosce. Età, genetica, genere e tipo di corpo può contribuire a quanta cellulite una persona ha sul loro corpo. Molti si girano verso creme speciali progettati per realizzare almeno uno dei tre obiettivi: tonificare e rassodare la pelle; diminuire qualsiasi liquido che potrebbe essere mantenuto; e aumentare il metabolismo di uno che a sua volta, riduce la formazione di cellulite.

Procellix

Procellix, prodotto da Meds dermico, fatta con aminofillina, un ingrediente che ha dimostrato di stringere la pelle, ridurre la quantità di cellulite e rendere la pelle levigata. Una volta applicato al corpo, l'amminofillina attrae le cellule di grasso e fa sì che quelle cellule abbattere. La crema può essere utilizzata da uomini e donne, e risultati possono essere visti come rapidamente come entro la prima settimana. Il produttore afferma che i risultati migliori si ottengono con almeno due applicazioni di Procellix ogni giorno. Dopo 90 giorni, le applicazioni possono essere ridotta a una volta al giorno. In concomitanza con una dieta sana ed esercizio fisico regolare, la riduzione della cellulite può essere permanente.

Revitol Cellulite Solution

Revitol utilizza retinolo A, un ingrediente comune nella lotta contro la cellulite. Retinolo A è un derivato della vitamina A e rende la pelle più sana con uso costante. Il burro di Karitè Crema usi per lisciare la pelle e opere di ridurre la comparsa della cellulite. La crema contiene anche caffeina, che disidrata la pelle e lo induce a stringere. La crema deve essere utilizzata in tre o quattro volte al giorno. Risultati possono richiedere diverse settimane per essere visto, e un rimborso garanzia viene offerto se non siete soddisfatti dei risultati.

Nivea Addio Cellulite Crema Gel

Nivea crema cellulite possa essere acquistato presso molti droga e grandi magazzini. Gli ingredienti della crema includono Estratto di loto e L-carnitina, che aiutano a ridurre la comparsa della cellulite e levigare la pelle. Può essere utilizzato due volte ogni giorno sullo stomaco, cosce e glutei. Risultati di solito prendono almeno due settimane per essere visto. Per ottenere i migliori risultati, l'azienda raccomanda usando la crema con le capsule di Nivea Goodbye Cellulite.

Dermology

Dermology è una crema anticellulite che lavora per creare una pelle più soda e più stretta. Tasche di grassi sono ridotti e viene aumentata la produzione di collagene per ridurre la comparsa della cellulite. La crema può essere applicata in qualsiasi parte del corpo dove la cellulite è un problema e può essere utilizzata da uomini e donna. Gli ingredienti della crema includono caffeina, retinolo A. caffeina aumenta il flusso sanguigno e retinolo A migliora l'aspetto della pelle di una persona. Dermology dice risultati possono essere visto in poche settimane.

Come compattare Blue Jeans

Spesso può essere difficile trovare vestiti che si adattano perfettamente proprio fuori del rack. Blue jeans sono uno degli elementi più difficili di abbigliamento al negozio per perché la forma del fondo metà di una persona varia notevolmente da persona a persona. Così che cosa può fare se si trova un paio di blue jeans che appena non può vivere senza ma sono leggermente troppo grande? Modo che essi saranno la giusta misura, è possibile compattare li nella vostra lavatrice e asciugatrice. È inoltre possibile acquistare jeans disegnato a restringersi per una vestibilità personalizzata.

Istruzioni

Restringimento regolare blu Jeans

• Provare il nuovo jeans e determinare quanto ti sarebbero piaciute a ridursi. Chiedi un addetto alle vendite quando si acquista i jeans quanto si può aspettare a ridursi se li lavi come diretto al tag.

• Posizionare il blue jeans in lavatrice. Impostare la lavatrice sull'impostazione di dimensioni di carico appropriato e il desiderato della regolazione di calore a seconda di quanto volete il jeans a restringersi..--il più caldo il lavaggio, la compattazione più si verificherà. Eseguire la rondella.

• Rimuovere il blue jeans dalla lavatrice e metterli nell'asciugatrice. Utilizzare un'impostazione di più eccitante per restringimento più e più fresco per meno restringimento. Se è possibile ottenere il jeans bagnati, si può essere in grado di ottenere una migliore idea di quanto più puoi i jeans a ridursi dopo che essi sono passati attraverso la rondella. Eseguire l'asciugatrice.

• Mantenere la tenuta dei jeans lavandole regolarmente, non necessariamente sul caldo ambiente dopo la compattazione iniziale e poi asciugarli su un ambiente caldo. I jeans tenderai nel tempo quando si li indossa, quindi lavateli e asciugateli frequentemente per mantenere la tenuta che desiderate.

Shrink-to-Fit Jeans

• Acquistare un paio di jeans specificamente progettato per essere ridotta per adattarsi. Uno molto popolare marca di jeans progettato per questo scopo sono 501 Shrink di Levi's a Fit Jeans (Vedi risorse).

• Immergere il jeans in una vasca piena di acqua calda per 20 minuti.

• Li aspetta il bastone per tenda doccia a secco. Dopo circa un'ora di asciugatura, provarli per vedere come si inseriscono.

• Appenderli indietro fino ad asciugare durante la notte. Il giorno successivo, provare i jeans e vedere come la misura adatta a voi. Se sei felice con la fit, lavare i jeans in lavatrice a freddo e appendere ad asciugare. Se ancora non siete soddisfatti con la loro forma, ripetere il processo di contrazione finché non siete soddisfatti.

• Indossare i jeans mentre si asciugano dopo la prima ora di asciugatura per una vestibilità davvero personalizzata. Basta stare attenti a dove ci si siede durante questo processo perché il jeans è probabile che macchia le superfici.

• Indossare i jeans per lunghi periodi di tempo prima di lavarli nuovamente in modo che essi sono adatti per il vostro corpo.

Consigli & Avvertenze

  • Un paio di jeans Old Navy, quando lavato secondo le indicazioni al tag, standard può essere previsto a ridursi circa un quarto di pollice in tutte le direzioni. Questo non può essere lo stesso come altre marche, ma dovrebbe aiutare a darvi un'idea di come si restringe il denim.
  • È importante sapere se i jeans sono pre-lavati. Jeans pre-lavato si ridurrà a meno di jeans che non sono pre-lavati.
  • Tutti i vestiti degli strizzacervelli almeno un poco più tempo come lavarli.

Come acquistare una sbarra di balletto portatili

È non è più necessario andare in palestra o studio per sfruttare l'opportunità di praticare e di lavoro fornito dalla sbarra di balletto classico. Preparatevi a punta le dita dei piedi e godere della comodità di utilizzando la sbarra di balletto in qualsiasi momento.

Istruzioni

• Scegliere una sbarra realizzato in alluminio leggero per portabilità facile. Assicurarsi che esso ha una finitura a forno che durerà come alluminio regolare possono macchiare le mani.

• Scegli in acciaio o legno barres per massima durata. Questi barres pesano generalmente un po' più di alluminio quelli di buon, ma sono estremamente resistenti e buono per coloro che non anticipare le loro attrezzature spesso in movimento.

• Acquistare portatile balletto barres con i piedi "nessuno scivolo". La stabilità è essenziale quando si lavora con un apparecchio. Questa caratteristica proteggerà anche pavimenti in legno.

• Selezionare una sbarra portatile che viene fornito con una borsa per il trasporto frequente e archiviazione generale.

• Decidere se si preferisce una sbarra di balletto singola o doppia. Una sbarra doppia è ottimo per quando tu e un amico vuole lavorare insieme.

• Acquistare una sbarra che è facile da installare e prendere se hai intenzione di frequente rilocazione. Scegliere una sbarra pieghevole che non richiede attrezzi per lo smontaggio.

• Scegliere portatile balletto barres che sono regolabili in altezza. Uno modificabile da 30 a 50 pollici è sufficiente per la maggior parte delle persone.

• Ottenere una sbarra che è almeno 4 piedi lungo per accogliere la gamma di esercizi che si eseguono. Alcuni barres hanno telescopico caratteristiche per modificare la lunghezza. Ciò è particolarmente importante quando si utilizza barres in spazi più piccoli.

• Guardate il balletto portatile barres da alcuni dei principali venditori. Questi includono Barre azienda, The Beam Store e Alvas (Vedi risorse qui sotto).

Consigli & Avvertenze

  • Evitare il balletto barres che pesano più di 14 libbre, in quanto sono ingombranti per spostarsi da un posto a altro.

Come installare un Everlast Chinning Bar

Come installare un Everlast Chinning Bar

Trazioni e pull-up sono esercizi di peso grande corpo che possono aggiungere muscolare alle braccia. Purtroppo, a differenza di molti altri esercizi di peso del corpo, non ci sono molti posti intorno alla casa dove può essere eseguita una trazione alla sbarra. Fortunatamente, ci sono diversi bar Chin-up differenti che possono essere installati in modo non intrusivo intorno alla casa per facilitare facendo trazioni e pull-up a casa. Una tale bilanciere, fatta da Everlast, si installa facilmente in un telaio di porta ed è smontabile per convenienza.

Istruzioni

• Trovare una porta adatta all'installazione il bilanciere di trazione in. Ricordati che sarai in grado di rimuovere il Chin-up bar stesso quando non in uso.

• Utilizzare il cacciavite per avvitare una staffa di metallo al telaio della porta. Assicurarsi di utilizzare il lato del telaio della porta che non dispone di una porta in esso. Installare le staffe di Chin-up bar nella parte superiore della porta, o a qualunque altezza è vicino alla parte superiore della tua portata.

• Misura dalla parte superiore del telaio della porta fino alla cima della staffa del metallo e quindi misurare la stessa distanza sul lato opposto.

• Tenere la seconda staffa ad altezza adeguata, trovato con il nastro di misurazione e avvitare le viti per quella fascia.

• Inserire un lato della barra di trazione alla sbarra in a una staffa di metallo e quindi ruotare l'altro lato affinché sia sicuro nell'altra staffa.

Come trovare alberghi economici in Italia

Come trovare alberghi economici in Italia. Una delle più popolari destinazioni turistiche in Europa, l'Italia offre ai viaggiatori un po' di tutto, dai famosi siti storici a uno scenario spettacolare. Se volete fare shopping alle favolose boutique di Milano, giro in gondola attraverso i canali di Venezia, tour delle Alpi, o vedere la grande arte rinascimentale a Firenze ha tutto da offrire.

Istruzioni

Conoscere la destinazione

• Acquisire familiarità con la geografia dell'Italia. Il paese è circondato da parecchi mari: sono i mari Ligure, sardo e il Tirreno a ovest. Il mare Adriatico si trova a est, mentre il mare siciliano e sul Mar Ionio sono a sud.

• Apprezzare il ricco paesaggio d'Italia. Dalle montagne delle Alpi e Appennini a molti mari e laghi, Italia attrae gli amanti della natura e appassionati di cultura.

Organizzare il vostro trasporto

• Intenzione di noleggiare un'auto durante il vostro soggiorno in Italia. Le strade aperte che portano in Austria, Francia, Svizzera e Slovenia sono aperti 24 ore al giorno e sono un modo economico per essere in grado di vedere una buona dose di Europa durante l'utilizzo il vostro alloggio italiano come base di casa.

• Considera che viaggiano su un autobus locale o un allenatore tra città in Italia. Se siete interessati a soggiornare in diverse città, questo è un modo economico per viaggiare tra di loro.

Scegli il tuo soggiorno

• Determinare quale parte dell'Italia sei più interessato a visitare, che si tratti di Venezia, le Cinque Terre, Milano, Roma o in Toscana. Se si desidera visitare diverse località, tracciare il percorso più conveniente. Con relativamente brevi distanze tra le città, l'Italia è un ottimo posto per destinazione-hop. Per prenotare alloggi, contattare l'Italian Government Tourist Board al (212) 245-5618 o visitare il loro sito Web (Vedi risorse, sotto).

• Prenotare una camera in uno dei molti motel economici lungo la superstrada in Italia se avete bisogno di un posto dove stare tra le destinazioni. Questi alloggi sono piuttosto essenziali, ma la maggior parte sono confortevole; Alcuni hanno anche una certa quantità di flair.

Consigli & Avvertenze

  • Acquisizione di una licenza internazionale se intenzione di noleggiare un'auto mentre siete in Italia. Una licenza statunitense o canadese è valida in Italia, ma deve essere accompagnato da una traduzione che è possibile ottenere presso il vostro ufficio locale di AAA prima il vostro viaggio o l'ACI (Automobile Club Italia) all'arrivo nel paese.
  • Per rimbalzo rapidamente dal jet lag, non nap quando arrivate. Invece, pianificare le attività di un intero giorno e stare sveglio fino a sera.
  • Se sei uno studente, un insegnante, o sono tra i 12 e i 25, può essere idoneo per sconti su tariffe aeree internazionali, alloggi, trasporto, telefonate, Museo ammissioni e noleggio auto. Contattare il centro di servizio nazionale di corsa STA per ottenere la carta d'identità.
  • Applicare per un International Student Identity Card (ISIC) se sei uno studente che lavora verso un diploma o una laurea. Questa carta ti fa beneficiare di sconti su molti servizi internazionali relative ai viaggi, tra cui alloggi, tariffe aeree, trasporto e ingresso al Museo.
  • Se sei un membro di facoltà della scuola, assicurarsi di applicare per una carta d'identità di maestro internazionale (ITIC). Il ITIC è un ottimo modo per ottenere sconti su tutti i tipi di servizi internazionali, dal trasporto alla sistemazioni per l'ingresso al Museo.
  • È possibile modificare il vostro US dollari in euro prima di partire per il tuo viaggio. Verifica la tua banca per informazioni dettagliate.
  • Fare copie del vostro passaporto, lasciando uno con un amico o un parente e prendendo uno con voi nel vostro bagaglio. Nel caso in cui il passaporto viene perso o rubato, avendo copia rende sempre uno nuovo molto più facile.
  • I biglietti acquistati per autobus e metropolitane in Italia tendono ad essere sensibili al fattore tempo, il che significa che è necessario completare il viaggio all'interno di un determinato periodo di tempo, in genere un'ora. Tenetelo a mente quando l'organizzazione di viaggi da e verso il tuo alloggi e attività durante la vostra vacanza.